Sueño & salud

Dónde tirar mi colchón viejo

24th Oct 2019
¡Hola de nuevo dormilones!   Ahora que te has comprado o estás pensando en comprarte un colchón nuevo, quizás...

Cómo limpiar un colchón

22nd Aug 2019
¡Hola dormilones!   Para tener un buen descanso está claro que el colchón, la almohada y una adecuada ropa...

Insomnio – guía básica

01st Aug 2019
¡Hola dormilones!   O no tan dorminones…   En la entrada de hoy hablaremos de uno de los trastornos...

¿Buscas un cuerpo de ensueño? ¡Duerme bien!

15th Jul 2019
¡Hola dormilones!   En esta entrada vamos a hablar de uno de los muchos beneficios que tiene dormir para...

Beneficios de dormir desnudo en pareja

31st Mar 2019
¡Bienvenidos dormilones!   Queríamos haceros una pregunta para los que duermen en pareja. ¿Duermes con tu pareja aún con...

Los mejores aceites esenciales para conciliar el sueño

31st Mar 2019
¡Hola Dormilones! En este blog vamos a hablar de aquellos aceites más populares con propiedades relajantes para reparar nuestro...

¿Cómo debe ser el colchón de mi bebé?

25th Mar 2019
¡Bienvenidos dormilones!   En este artículo vamos a hablar del descanso ideal para tu bebé y su colchón perfecto. ...

La mejor postura para dormir durante el embarazo

18th Feb 2019
¡Bienvenidos dormilones! En este artículo vamos a explicar cuál es la postura para dormir que recomendamos a las embarazadas...